眼看進(jìn)入八月中旬，暑假也已經(jīng)進(jìn)入了倒計(jì)時(shí)階段，吃雪糕吹空調(diào)看電視打電腦的愜意生活已不復(fù)存在，剩下的是好多要趕做的暑假作業(yè)。于是，時(shí)間緊迫，又加上長(zhǎng)時(shí)間的看書(shū)趕作業(yè)，導(dǎo)致很多中學(xué)生和小學(xué)生近視加重。那么面對(duì)孩子近視，這該如何是好呢?
孩子近視該如何是好
孩子近視怎么辦?鄭州普瑞眼科專(zhuān)家表示，對(duì)近視要分檔防治，抓早抓小，積極矯治和防止深度發(fā)展。如果等到孩子成年才想著去解決，就已經(jīng)太晚了，一旦近視度數(shù)的增長(zhǎng)超過(guò)了臨界線，對(duì)孩子的視力健康會(huì)嚴(yán)重?fù)p害。如果已發(fā)生近視，要到醫(yī)院去驗(yàn)光，戴適宜的眼鏡。
除此之外，這些日常方法也能預(yù)防和調(diào)整近視
遠(yuǎn)近調(diào)視法：先看看遠(yuǎn)景，再看看近景。此法有調(diào)節(jié)眼睛肌肉、放松眼睛肌肉的作用。
日光浴法：天氣晴朗時(shí)，閉著眼睛，對(duì)著太陽(yáng)，讓光線透過(guò)眼瞼，刺激眼細(xì)胞。這樣可以提高眼睛對(duì)光線的接受能力。
手捂法：手掌搓熱，捂在眼睛上，反復(fù)做，放松眼睛。
眼球運(yùn)動(dòng)法：坐著或者站著，眼睛先平視前方，然后眼睛做上下左右運(yùn)動(dòng)，讓眼珠盡力朝著每個(gè)方向拉伸，每個(gè)方向停留幾秒就可以。這有助于恢復(fù)眼睛的聚焦能力。
眨眼法：多眨眼睛，可以緩解眼睛疲勞。
在近視度數(shù)的臨界線到來(lái)前，孩子們可以通過(guò)戴來(lái)抑制度數(shù)的增長(zhǎng)。是目前兒童近視*方式之一。分為rgp角膜接觸鏡和mct數(shù)字化。其中rgp是一種透氧率很高的隱形眼鏡，相對(duì)于傳統(tǒng)隱形眼鏡而言，它在控制孩子近視度數(shù)，延緩近視程度方面有著一定的優(yōu)勢(shì)，避免傳統(tǒng)隱形眼鏡導(dǎo)致的眼部不適、眼部疾病等問(wèn)題，安心高效。
而mct可以通過(guò)改變角膜曲率，使角膜更扁平，從而降低或消除眼睛的近視度數(shù)，是一種在睡眠中進(jìn)行近視的眼鏡，因而被譽(yù)為“睡夢(mèng)中近視的眼鏡”。
