在我們平時(shí)的生活中，有些人會(huì)出現(xiàn)視力模糊的現(xiàn)象，其實(shí)這很有可能是白內(nèi)障的癥狀。白內(nèi)障情況嚴(yán)重，那么得了白內(nèi)障我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)呢?別著急，我們一起來看看眼科專家如何說!
白內(nèi)障是一種水晶體混濁的現(xiàn)象，過去多見于老年族群，近年因?yàn)槭謾C(jī)族增加，經(jīng)常用眼過度，或在黑暗中等環(huán)境較差的空間使用手機(jī)，造成白內(nèi)障的發(fā)生有年輕化趨勢(shì)。
得了白內(nèi)障之后該如何應(yīng)對(duì)?
白內(nèi)障早期，病眼晶狀體的纖維會(huì)發(fā)生變性，并會(huì)吸收很多的水分，導(dǎo)致晶狀體的厚度加大，使其中央部分的屈光度增強(qiáng)，形成一個(gè)類似假性近視的屈光狀態(tài)，這會(huì)抵消老花眼的癥狀，使患者在看近處物體時(shí)變得清晰了。但這種情況不會(huì)持續(xù)很久，一旦其晶狀體內(nèi)多余的水分被排出，病眼的視力就會(huì)恢復(fù)到原來的狀態(tài)。
波士頓塔夫茲大學(xué)營(yíng)養(yǎng)與白內(nèi)障研究中心的科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)維生素C具有防止白內(nèi)障形成的作用，它可減少光線和氧對(duì)晶狀體的損害。如果維生素C攝入不足，易于引起晶狀體變性。因此，老人平時(shí)應(yīng)多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥、大白菜、四季豆等新鮮蔬菜和草莓、桔子、柚、橙等水果。血液中維生素E含量低也會(huì)促發(fā)白內(nèi)障。加拿大的一項(xiàng)研究表明，服維生素E的老年人比不服者得白內(nèi)障的少50%。
白內(nèi)障吃什么好？點(diǎn)擊咨詢
中醫(yī)認(rèn)為，白內(nèi)障的發(fā)生，多因肝腎不足、氣血虧虛而致。肝腎不足者，可見眼睛易酸澀，遇風(fēng)流淚，男性易小便頻數(shù)，或小便不暢，腰膝酸軟，舌質(zhì)淡紅，苔薄白，治以補(bǔ)肝益腎，可用杞菊地黃丸加減。氣血不足者，常見于年輕的貧血族群，出現(xiàn)眼睛昏花，視力模糊，頭暈，眼前看到飛蚊，說話無力，舌淡白，苔白。治以補(bǔ)氣益血，可用六君子湯、十全大補(bǔ)湯加減。白內(nèi)障的方法，點(diǎn)擊咨詢?cè)诰€醫(yī)生
看了上面的方法，相信患者都已經(jīng)了解了。同時(shí)，患者平常應(yīng)注意避免過度用眼，尤其使用手機(jī)看文字，至少半小時(shí)就要休息一下。少吃寒涼物，以免影響氣血運(yùn)行，增加視力模糊的機(jī)會(huì)。平時(shí)可常服一些補(bǔ)益肝腎氣血的食物和藥膳。
